تناسب اندام شکیرا – فاینلی
Home / Tag Archives: تناسب اندام شکیرا

Tag Archives: تناسب اندام شکیرا

راز تناسب اندام شکیرا بعد زایمان

شکیرا برای رسیدن به وزن قبل از زایمانش مسیر سختی را طی کرد. این خواننده با یک رژیم غذایی سخت هشت وعده ای کوتاه در روز، و با انجام رقص زومبا به مراتب زیاد، در طی هفت ماه پس از زایمانش خود را به وزن ایده آل رسانید. وی در …

بیش تر بخوانید »