مجله لپتاب دات آی آر مطالب تفریحی و سرگرمی
زمان مصرف میوه موضوع کاملا نسبی است ۱-اگر فردی مشکلی از نظر کمبود مواد غذایی نداشته باشد میتواند در هر ساعتی از شبانه روز میوه مصرف کند وقتی میوه میخوریم مقدار زیادی فیبر وارد دستگاه گوارش ما می شود . این فیبرها عبور مواد غذائی را در دستگاه گوارش سرعت می …
بیش تر بخوانید »آیا مصرف میوه با غذا درست است ؟
